Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-центр Bodylab. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, так как они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный инструктор этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, фиксируя ваш прогресс.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Красноярский край, Железногорск, Школьная улица, 23а. Номер телефона: +7 (913) 550-58-94. Сайт: bodylab24.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:30.