Фитнес-центр Гармония

Фитнес-центр Гармония приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

В Фитнес-центре Гармония можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить силы. Персонал компании сообщит вам правила посещения (сколько минут займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на аква-аэробику, пилатес, ЭМС-тренировки, стретчинг и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Красноярск, улица Урванцева, 25. Номер телефона: +7 (391) 275-44-22. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.