Фитнес-центр Strongo Hammer Strength на улице Ады Лебедевой

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-центре Strongo Hammer Strength на улице Ады Лебедевой. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь занимаются вопросами правильного питания. Так как у всех людей разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог в первую очередь выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много сладкого из-за стресса и так далее. На основе полученных данных эксперт сформирует подходящее вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на TRX- и интервальные тренировки, кроссфит, боевые искусства, пауэрлифтинг и прочие занятия.

Компания находится по адресу Красноярск, улица Ады Лебедевой, 84. Телефон: +7 (391) 219-10-01. Сайт: strongo24.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:30, сб, вс: 08:00 - 20:00.