Центр фитнеса и красоты Well&Fit
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Центр фитнеса и красоты Well&Fit. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая позитивные изменения.
Кроме сказанного, тут можно посетить пилатес, стретчинг, классическую аэробику, функциональные и TRX-тренировки и прочие занятия.
Адрес: Красноярск, улица Партизана Железняка, 23. Телефон: +7 (391) 291-12-22. Сайт: wellandfit24.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
