Фитнес-клуб Эра фитнес-студия
Фитнес-клуб Эра фитнес-студия предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно записаться на пилатес. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Помимо того, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки, стретчинг, зумбу, йогу и другие занятия.
Адрес компании: Красноярск, улица Дмитрия Мартынова, 30. Телефон: +7 (913) 174-58-50. Сайт: fitness-era.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.
