Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Fitlit предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Инструктор обучит вас правильному дыханию и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить стретчинг или EMS-тренировки.
Компания находится по адресу Красноярск, Парусная улица, 12. Сайт: fit-lit.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.