Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Nrgym. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо того, тут можно посетить стретчинг, пауэрлифтинг, йогу, TRX- и EMS-тренировки и другие виды занятий.
Адрес: Красноярск, Ярыгинская набережная, 27. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (391) 206-11-06 или на сайте nrgym.club. Рабочий график — пн-вс: 06:00 - 01:00.