Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Nrgym. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует работать со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе Nrgym можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, часто простужаетесь, сауна поможет взбодриться и поправить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Кроме этого, тут можно записаться на следующие варианты занятий:
Адрес: Красноярск, улица Дмитрия Мартынова, 12. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (391) 206-11-06 или на сайте nrgym.club. График работы — пн-вс: 06:00 - 01:00.