Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Step by step. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе Step by step предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как крайне важно целесообразно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Помимо того, тут вы сможете попасть на боевые искусства, функциональные тренировки, классическую и степ-аэробику, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания находится по адресу Красноярск, проспект Металлургов, 39а/2. Телефон: +7 (983) 207-52-24. Сайт: taplink.cc. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00.