Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе World Class. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот особенный период организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и занятия спортом смогут укрепить мышцы спины и тазового дна, снять психологическую усталость, улучшить сон и повысить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или для вас это в новинку.
Помимо того, в этом месте можно записаться на боевые искусства, Mind Body, Body Pump, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания находится по адресу Красноярск, улица Молокова, 37. Номер телефона: +7 (391) 986-77-28. Сайт: wclass-krsk.ru. График работы — пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.