Фитнес-клуб Xfit предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, TRX-тренировки или йогу.
Компания находится по адресу Красноярский край, Норильск, 50 лет Октября, 6. Телефон: +7 (391) 925-55-22. Сайт: xfit-sever.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.