Khram gym
Khram gym приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит систему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из наклонов, жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению силы, координации, выносливости и гибкости.
Также здесь обучают танцам. Помощь учителя и рвение других учеников помогут пробудить ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют ровной осанке, натренируют мышцы бедер и спины, улучшат координацию, моторику. Но одним из главных преимуществ уроков станет уверенность в своих силах, которую вы здесь приобретете.
Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
- кроссфит
- йогу
- пилатес
- стретчинг
Адрес: Красноярск, улица Юрия Гагарина, 48Б. Телефон: +7 (902) 964-96-48. График работы — пн-вс: 07:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
