Секция по аэробике и фитнесу предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Красноярский край, Енисейск, улица Ленина, 44. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (902) 964-65-67. График работы — пн, ср, пт: 19:00 - 20:30.