Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Школа аштанга йоги на улице Авиаторов. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих зон.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, Авиаторов, 41. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (391) 272-01-08 или на веб-сайте ashtanga-yoga.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.