Спорт-клуб MetroFitness

Спорт-клуб MetroFitness предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник этого не допустит: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваш прогресс.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на йогу, стретчинг или пилатес.

Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, Краснодарская улица, 8. Телефон: +7 (391) 988-99-24. Сайт: metrofitness.ru. Организация работает круглые сутки.