Спортивная федерация функционального многоборья Кроссфит приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, тяговых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве или выпадов, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту силы, гибкости, скорости, координации и выносливости.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на кроссфит.
Адрес: Красноярский край, Норильск, Ленинградская, 21. Телефон: +7 (902) 915-02-26. График работы — пн-вс: 20:00 - 21:30.