В Спортивно-оздоровительном клубе Мексика можно воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.
В Спортивно-оздоровительном клубе Мексика можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь нужно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.
Адрес: Красноярский край, пгт Березовка, Кирова, 47/1. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.