Спортивно-оздоровительный комплекс Дельта

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Спортивно-оздоровительном комплексе Дельта. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много мучного из-за стрессовых ситуаций и т. п. Опираясь на эти данные, диетолог сформирует подходящее именно вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на кроссфит, кардио- и функциональные тренировки или боевые искусства.

Компания ждет посетителей по адресу Красноярский край, Ачинск, квартал 10-й, 10. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (923) 351-25-51. Организация работает пн-пт: 08:30 - 22:00.