Спортивно-оздоровительный комплекс Круиз
Спортивно-оздоровительный комплекс Круиз приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, приседаний, жимовых движений, подтягиваний или выпадов, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению выносливости, гибкости, скорости, координации и силы.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо того, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Компания находится по адресу Красноярский край, Норильск, Строителей, 14. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (391) 936-80-81. Рабочий график — 24/7.
