Для регулярных занятий спортом, за исключением навыка самодисциплины, нужен инвентарь, от гирь до скамьи для бицепса или пресса, и в Спортивно-оздоровительном комплексе Волна вы сможете его отыскать. Здесь ждут тех, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать здоровье организма. Заниматься на тренажерах или же заняться фитнесом — выбор за вами, а дежурный тренер сообщит вам, как пользоваться инвентарем.
В Спортивно-оздоровительном комплексе Волна можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, слишком часто простужаетесь, сауна поможет взбодриться и восстановить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
В списке услуг компании также есть пробное занятие. До начала занятий необходимо поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, Мусоргского, 15. Номер телефона: +7 (391) 252-82-73. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 23:00.