Спортивный клуб Maximum приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, наклонов, перемещений, приседаний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению выносливости, скорости, гибкости и координации.
В Спортивном клубе Maximum есть возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как нужно здраво рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на пилатес, фитнес с фитболом, боевые искусства, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, улица Красной Армии, 10 ст3. Телефон: +7 (391) 217-98-88. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00, вс: 11:00 - 17:00.