Спортивный клуб по спортивной и художественной гимнастике Gymnastic club
Спортивный клуб по спортивной и художественной гимнастике Gymnastic club приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она позитивно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.
Также компания приглашает вас на занятия йогой. Тут вы узнаете об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, Краснодарская, 35. Номер телефона: +7 (391) 296-53-36. Сайт: gclub24.ru. Рабочий график — пн-пт: 12:00 - 22:00, сб: 09:00 - 16:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
