Спортивный зал Здоровье

Спортивный зал Здоровье приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они рекомендованы тому, кто реабилитируется после травм, и людям с патологиями легких, суставов, пищеварительного тракта, сердца и другого. Программа занятий будет составлена в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить простые физические упражнения и дыхательная гимнастика.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.

В перечне услуг организации также есть восстановительные программы. Перед началом занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.

Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, улица Кутузова, 34. Номер телефона: +7 (391) 293-61-15. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 21:00.