Студия Planka
Вам бы хотелось научиться танцевать? В Студии Planka эту мечту можно осуществить. Умение выражать мысли и чувства через танец — бесценный навык, и тут вас научат жить ритмами музыки. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, потому что в любом направлении — от сальсы до брейк-данса — существуют свои правила. Эти занятия помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также организация предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой одежде будет комфортнее заниматься стретчингом.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, 40 лет Победы, 2. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.
