Если у вас есть желание укрепить не только свое тело, но и дух, Студия йоги GriYoga будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
В этом месте вы сможете завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать отдушиной. До начала занятий нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Красноярск, Батурина, 36. Номер телефона: +7 (902) 982-24-25. Сайт: www.gri-yoga.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 20:00.