Студия функциональных тренировок Swell fitness
Студия функциональных тренировок Swell fitness приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, жимовых и тяговых движений, наклонов или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту координации, выносливости, скорости, гибкости и силы.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, потому что тренировки построены в форме игры без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить память, координацию и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме этого, тут можно посетить йогу или пилатес.
Адрес: Красноярск, улица Петра Ломако, 14. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (913) 538-37-39. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
