Тренажерный зал Железный мир
Для интенсивных занятий спортом, за исключением самодисциплины, будет нужен различный инвентарь, от гирь до грузоблочного тренажера, и в Тренажерном зале Железный мир есть то, что вам пригодится. В зале будут рады тем, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать уже достигнутый результат. Работать на тренажерах или же заняться фитнесом — зависит от вашего решения, а дежурный тренер проинформирует вас, как пользоваться имеющимся оборудованием.
Также здесь проводятся кардиотренировки. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и повысить работоспособность сердца и дыхательной системы. В этом месте вам расскажут, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и каково участие кислорода в них. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, вычислив ваш максимально возможный пульс, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.
Помимо этого, в этом месте можно посетить силовые тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, Ульяновский проспект, 6а. Номер телефона: +7 (913) 040-48-13. Сайт: zalsilach.turbo.site. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб: 10:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00.
