Тренировочный центр Sparta

Тренировочный центр Sparta приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, выпадов, подтягиваний, перемещений в пространстве или тяговых движений, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует увеличению гибкости, выносливости, скорости и координации.

В Тренировочном центре Sparta есть возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что крайне важно благоразумно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.

Кроме того, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:

• пилатес
• йогу
• стретчинг
• кроссфит
• зумбу

Компания находится по адресу Красноярск, улица Мужества, 10. Телефон: +7 (391) 206-11-22. Сайт: sparta.best. Организация работает пн-вс: 06:00 - 01:00.