Йога-центр для беременных Mam`s приглашает тех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — йоге Айенгара, виньяса йоге и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более гибким и сильным.
В этом месте вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Красноярск, проспект Мира, 19 к1. Телефон: +7 (983) 163-67-55. Рабочий график — пн-пт: 11:00 - 19:00.