Если у вас есть желание укрепить не только свое тело, но и силу духа, Йога-центр Обережник на улице Затонской будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Здесь вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным хобби. До начала занятий вам потребуется поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Красноярск, улица Затонская, 18. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (950) 991-10-00. Организация работает вт, чт: 18:00 - 19:30.