Йога-студия Голубой лотос
Йога-студия Голубой лотос приглашает тех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам о различных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более сильным.
Также компания приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они принесут пользу тем, кто столкнулся с травмами, и людям с заболеваниями пищеварительного тракта, сердца, нервной системы, суставов и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от особенностей вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные упражнения и дыхательная гимнастика.
Адрес: Красноярский край, Ачинск, 5-й микрорайон, 39. Телефон: +7 (960) 763-53-81. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.
