Йога-студия Шакти предлагает свои услуги всем, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.
Тут вы сможете пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий необходимо поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Красноярский край, Сосновоборск, Ленинского Комсомола, 28. Телефон: +7 (923) 346-36-39. Рабочий график — пн-пт, вс: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 18:00.