Фитнес-клуб Maximus

Фитнес-клуб Maximus приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, подтягиваний, отжиманий, приседаний или тяговых движений, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению координации, гибкости, силы и выносливости.

Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, так как они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на зумбу, йогу, аква-аэробику, кроссфит и другие виды занятий.

Адрес: Красноярский край, Норильск, Строителей, 14. Номер телефона: +7 (391) 936-80-81. Рабочий график — 24 часа в сутки.