Клуб художественной гимнастики, фитнеса и растяжки Культура спорта
Клуб художественной гимнастики, фитнеса и растяжки Культура спорта приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, потому что они могут причинить вред организму большими нагрузками. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Кроме того, тут есть возможность посетить шейпинг, пилатес, стретчинг или йогу.
Компания находится по адресу Красноярск, улица Мичурина, 12. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (913) 830-09-70 или на веб-сайте kulturasporta24.ru. График работы — пн-сб: 08:00 - 22:00.
