Спортивный клуб М-фитнес на улице Мате Залки предлагает вам заняться аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию движений и выносливость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме сказанного, тут есть возможность посетить зумбу, пилатес, йогу, боевые искусства и другие занятия.
Компания находится по адресу Красноярск, улица Мате Залки, 31. Телефон: +7 (391) 223-05-07. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.