Студия балета и растяжки Levita приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на развитие мышц и плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес основывается на контроле дыхания, а также об основных принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на боди-балет или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярский край, Железногорск, улица Ленина, 48а. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (902) 960-45-92 или на сайте levitafamily.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.