Фитнес-клуб Sport-Avenue
Фитнес-клуб Sport-Avenue приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению гибкости, скорости, координации и выносливости.
Также здесь вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник этого не допустит: он обучит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.
Кроме того, тут можно записаться на йогу, стретчинг, классическую аэробику, кроссфит и другие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярский край, Норильск, Ленинградская, 21. Номер телефона: +7 (391) 941-84-84. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
