Универсальный спортивный комплекс Теннис Холл

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Универсальный спортивный комплекс Теннис Холл. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

В Универсальном спортивном комплексе Теннис Холл можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как нужно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.

Помимо этого, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• зумбу
• стретчинг
• функциональные тренировки
• кроссфит
• шейпинг и другие

Компания находится по адресу Красноярск, улица Ползунова, 13а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (391) 252-52-52 или на веб-сайте www.tennishall.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.