Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Женская фитнес-студия Shape&Slim приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас технике дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, координацию движений и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку здесь будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут можно записаться на зумбу, стретчинг, йогу, шейпинг и другие занятия.
Компания находится по адресу Красноярск, улица Пушкина, 22а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (391) 272-75-13. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 08:00 - 13:00, вс: 10:00 - 14:00.