Фитнес-студия Joy Fit приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки будут проходить в форме игры без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, так как на занятиях у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, тут можно посетить фитнес с фитболом, стретчинг, йогу, пилатес и другие занятия.
Адрес компании: Красноярск, Новосибирская улица, 9а. Номер телефона: +7 (391) 202-21-31. Сайт: joyfitwa.tilda.ws. Рабочий график — пн-сб: 07:00 - 23:00.