Хотите сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда Школа подготовки к родам Создание предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
В Школе подготовки к родам Создание есть возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как очень важно благоразумно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Помимо того, в этом месте можно записаться на йогу или фитнес с фитболом.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, улица 9 Мая, 63а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (391) 208-01-38 или на веб-сайте sozdaniekrsk.ru. Организация работает пн, вт, чт, пт: 09:30 - 18:30, сб: 09:00 - 17:00.