Студия пилатеса Pilates for life на улице Капитанской приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, чья цель — развитие мышечной массы и плотности тела. Услуги компании подойдут тем, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В этом месте у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным способом скоротать время. До начала занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Красноярск, Капитанская улица, 12. Телефон: +7 (905) 970-56-07. Организация работает пн-сб: 07:00 - 22:00.