Желаете сделать свое тело более пластичным и подвижным? Тогда Студия пилатеса Pilates for life на улице Капитанской предлагает вам на занятия. Составленная система упражнений позволит вам двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Тренер также обучит вас принципам правильного дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Тут у вас получится пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед тем, как начать посещение, нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Красноярск, Капитанская улица, 12. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (905) 970-56-07. График работы — пн-сб: 07:00 - 22:00.