Спортивный клуб Аполлон-1 приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, выпадов, тяговых движений, приседаний или перемещений в пространстве, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению координации, скорости, выносливости и гибкости.
В Спортивном клубе Аполлон-1 есть возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что крайне важно благоразумно рассчитывать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Кроме того, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Компания находится по адресу Красноярск, Свободный проспект, 54. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (391) 298-37-03. Организация работает пн-пт: 10:00 - 21:00.