Студия растяжки Lady stretch приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок, развивающих гибкость. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой форме будет комфортнее заниматься стретчингом.
Тут у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, необходимо посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Красноярск, улица Парусная, 9. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (967) 606-47-47 или на сайте krasnoyarsk.ladystretch.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.