Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Студия йоги и мягкого фитнеса Yoga Home. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
В Студия йоги и мягкого фитнеса Yoga Home можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что нужно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Кроме сказанного, в этом месте можно посетить пилатес, TRX-тренировки или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Красноярск, улица Ладо Кецховели, 34. Номер телефона: +7 (923) 296-29-64. Сайт: yoga-home24.ru. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:00.