Йога-центр Хатха на Высотной улице
Йога-центр Хатха на Высотной улице предлагает свои услуги всем, для кого в равной степени важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
В этом месте вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Красноярск, Высотная, 2а. Телефон: +7 (913) 561-75-74. Организация работает пн, чт: 20:00 - 21:15, сб: 08:45 - 10:00.
